小儿很容易患感冒，感冒时鼻粘膜发炎，鼻涕增多，并含有大量病菌，造成鼻子堵塞，呼吸不畅。2岁的小儿生活自理能力还很差，对流出的鼻涕不知如何处理，有的孩子就用衣服袖子一抹，弄得到处都是，有的孩子鼻涕多了不擤，而是使劲一吸，咽到肚子里，这样做非常不卫生，可能影响身体健康。因此，家长教会小儿正确的擤鼻子方法很有必要。
在日常生活中，小儿有两种错误的擤鼻方式。第一种错误方式是捏住两个鼻孔用力擤，因为感冒容易鼻塞，小儿希望通过擤鼻涕让鼻子通气，这样做不卫生不科学，容易把带有细菌的鼻涕通过咽鼓管到中耳腔内，引起中耳炎，使小儿听力减退。另外，这种方式也可能导致鼻窦炎。第二种错误方式是使劲用力擤鼻涕，这样容易诱发急性鼻窦炎、急性中耳炎，还可能损伤鼻黏膜而引起鼻出血。因此家长一定要纠正小儿这两种不正确的擤鼻涕方法。
正确的擤鼻涕方法是教小儿用手绢或卫生纸盖住鼻孔，两个鼻孔分别轻轻地擤，即先按住一侧鼻翼，擤另一侧鼻腔里的鼻涕，然后再用同样的方法擤另一侧鼻孔。用卫生纸擤鼻涕时，要多用几层纸，以免小儿没经验，把纸弄破，搞得满手都是鼻涕，再在身上乱擦，极不卫生。
