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小儿要多呼吸新鲜空气

发布时间: 2024-11-29 15:45:08   作者:本站编辑   来源: 本站原创   浏览次数:        字号:[ 常规 ]

天气太热或者气温较低,很多家长不愿意带小儿出门,并且关窗防止外面过热或过冷的空气进来。另外也有些家长,喜欢呆在家里照顾孩子,不喜欢让孩子出门。如果长时间这样做,可能对小儿的健康产生不好的影响。

医生认为,多让儿童呼吸新鲜空气,对儿童的生长发育和健康是非常有益的。

研究表明,室外温度8~10℃时,开窗通风30分钟,可使室内空气的细菌污染率降低40%,外界温度为3~9℃时,可降低污染率65%。很多家长生怕孩子受凉,总喜欢把孩子捂得严实,不让孩子出门,家中门窗紧闭,长时间这样,室内空气流通不畅,就会变得污浊。小儿长时间呆在这种环境里,机体抵抗力就会低下,各种呼吸道和消化道疾病乘虚而入,严重影响儿童健康。

家长要多带儿童到户外活动,呼吸新鲜空气,锻炼孩子的器官黏膜。经常外出的小儿,还会改善睡眠质量。在夏季和春秋季大部分时间,以及冬季无风晴朗的日子,经常给小儿居室开门开窗通风。如果外面风很大,也可先把小儿带到别的房间,再打开居室门窗换气,过一段时间再把小儿带入房间,以保持房间空气新鲜。

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